Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 73.38g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Капучино, Сырники, Сырники Диетические, Сырники ПП, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад. Dinner: Куриное Филе, Гречка Отварная, Клубника, Клубника, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|