Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 100.78g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти, Щи. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Бежин Луг Ряженка, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|