Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
107 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 111.81g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Киви, Президент Творог 2%, Кефир 1%, Клубника, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Шадринск Молоко Концентрированное, Epica Йогурт Ананас, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Lunch: Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Heinz Соевый Соус Премиум, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|