Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 114.38g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Мёд, Мистраль Отруби Овсяные, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Кофе. Lunch: Избенка Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Кофе, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Соевый Соус, ВкусВилл Руккола, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Куриное Филе, Куриный Бульон. Dinner: Клубника, Куриное Филе, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая. more...
|
|
2101 kcal
|
Exercise:
на беговой дорожке - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.ignatenko's Weight History
|