Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
119.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2905 kcal
|
Fat: 106.74g | Prot: 195.29g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Lunch: Бурже Хлеб Многозерновой, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Останкино Колбаса Вареная Мясная. Dinner: Cinzano Rose, Красное Столовое Вино, Креветки, Агрокомплекс Филе Говяжье. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossvoch's Weight History
|