Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 62.24g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Груши, Куриные Голени с Кожей, Компот, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Dinner: Омичка Сыр, Хлеб Черный, Лакомо Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Томатный Сок. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|