Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 71.60g | Carbs: 239.28g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Макфа Пшеничная Мука, Ferrero Nutella, Свитлогорье Творог 2%, Сахар. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Паста алио олио с цукини. Dinner: Хлеб 8 Злаков, Овощной суп с кускусом. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|