Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 93.90g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Жареное Яйцо без Жира, Valio Молоко 0%, Вода, Здоровье Цикорий Растворимый, Milford Stevia, Вода. Lunch: Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Кофейный Напиток Золотой Амбар, Milford Stevia, Вода, Лосево Сыр Рикотта, Семга на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Вода, Вода. Dinner: Чай, Травяной Чай, Азбука Вкуса Грудка Куриная Гриль, Тануки Сашими из Лосося, Лосево Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|