Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
85.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 105.60g | Carbs: 205.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Дикси Персики Плоские, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Слобода Майонез, Помидоры, Приосколье Печень Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны, Ржаной Хлеб. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Борщ, Клубника, Русское Море Форель Слабосоленая, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Фундук, Активия Йогурт, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|