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até que enfim ,feliz demais por atingir pequenas metas, devagarinho vou chegando 🚶🚶🚶
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80.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1744 kcal
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Fat: 96.21g | Prot: 102.29g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Qualitá Palmito Açaí, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Native Açúcar Demerara. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Panquecas Simples, Queijadinha Low Carb, Tomates, Pernil Assado. Dinner: Clight Suco, Calabresa, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Churros, BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Other: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Native Açúcar Demerara. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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