Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 89.00g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо Яблочный Пирог, Сыр Российский, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Имбирь. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сметана, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Даниссимо Даниссимо Персик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: Хладокомбинат Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|