Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 92.96g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Spainolli Оливковое Масло, Кинто Бальзамический Уксус, Нектарины, Националь Кунжут, Белая Дача Салат Корн, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры Черри. Dinner: Kriek Cherie Cherry Пивной Напиток, Kriek Cherie Cherry Пивной Напиток, Лангустины. Snacks/Other: Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Субуки Хлопья Морской Капусты с Кунжутом, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovatu's Weight History
|