Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 117.06g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Агрокультура Крупа Гречневая, Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинская Сметана 21%. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Наша Ряба Куриная Грудка, Santavita Кунжут, Реми Бананы Эквадор, Свой Урожай Клубника, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Яготинская Сметана 21%, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Наша Ряба Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|