Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
93.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 50.70g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Пеликан Изюм "Султана", Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 12%, Финик. Lunch: Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Степановна Семечки, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|