Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
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71.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2173 kcal
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Fat: 101.30g | Prot: 123.19g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Erdbeeren, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Lunch: Alpengut Berner Würstel, Cevapcici, Meggle Kräuterbaguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aubergine, Schweinefilet, Rougette Grillkäse Kräuter. Dinner: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Laugenbrötchen. Snacks/Other: Hitschler Kaubonbon Dragees, Mövenpick Frozen Yogurt Crispy, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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shewnsken's Weight History
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