Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 52.69g | Carbs: 183.99g.
Breakfast: Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Dinner: 3 Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
len.best2010's Weight History
|