Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
83.2 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 56.63g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Апельсин, Перловая Каша. Lunch: Пиканта Икра из Баклажанов, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Всеслав Хлеб Черниговский, Куриные Оладьи, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: ОАО Пищекомбинат Воткинский Драже "Лимонный Фреш", Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Всеслав Хлеб Черниговский, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|