Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
107.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 164.58g | Carbs: 55.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Яичный Желток, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Mlekovita Сыр Маздамер. Lunch: Рококо Медальоны Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедра Варёные. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|