Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 52.67g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Пирог с Орехами. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Минтай Жареный. Dinner: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Красные Помидоры. Snacks/Other: Груши, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|