Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 58.57g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Киндер Шоколад, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго, Глобус Булочка с Маком, Чай, Яшкино Шоколадный Батончик, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
len.best2010's Weight History
|