Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6081 kcal
|
Fat: 297.42g | Prot: 244.88g | Carbs: 601.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Редис, Дружба Плавленный Сырок, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Тыквенные Семечки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельдерей. Lunch: Печенье, Bounty Bounty, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Baker House Торт Трюфель, Черемушки Торт Творожник, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Останкино Шашлык из Свинины, Колбаса Докторская, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. more...
|
|
1644 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 37 minutes, Sleeping - 7 hours and 23 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|