Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 73.43g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Ого Отруби Ржаные, Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе, Творог 18%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Мёд, Творог 18%. Dinner: Золотой Ключик Ириска, Японские Браженные Соевые Бобы, Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе. Snacks/Other: Майонез, Корица, Мёд, Яблоко Голден, Активия Йогурт. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|