Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 79 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 112.18g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Шпинат, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Треска Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Треска Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Lactica Греческий Йогурт, Lactica Греческий Йогурт, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetliachock's Weight History
|