Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
82.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 43.04g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Перекресток Хлебушек Черный Русский, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Грейпфрут, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо, Помидоры, Редис. Dinner: Перекресток Хлебушек Черный Русский, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|