Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
74.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 52.81g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Крабовые Палочки, Куриные Котлеты на Пару, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Красноглазка в Духовке. Dinner: Каша Пшенная на Молоке, Апельсин. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|