Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 151.55g | Carbs: 171.45g.
Breakfast: Excess Free Булочки "Шанежки", Excess Free Хачапури, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Красные Помидоры, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Ярмарка Булгур. Dinner: Дикий Атлантический Лосось, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Нежинская Йогурт с Ржаным Хлебом, Пирожок с Капустой Диет, Окей Фундук. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|