Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 20.57g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Свиная Салями (Сухая или Твердая). Lunch: Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Dinner: Каравай Сушки-Мини Соленые, Нектарины. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|