Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 82.58g | Carbs: 145.97g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс Успенский, Ржаной Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Twix Mini, ВкусВилл Сухари Сахарные, Избенка Молоко 3,2%, Сахар, ВкусВилл Творог 9%, Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком. Snacks/Other: Арахис, Яблоко, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|