Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 30.83g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Льняное Масло. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Салат Овощной. Dinner: Ironman Slim Bar Prune, Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|