Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
83.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 63.47g | Carbs: 76.41g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Петелинка Котлеты Куриные, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Льняное Масло. Dinner: Мясновъ Молоко 1%, Петелинка Котлеты Куриные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|