Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
67 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 102.72g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Яйцо, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Витек Суфле Сладкий Снег, Hame Паштет из Индейки, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Витек Суфле Сладкий Снег, Красная Цена Нектар Мультифрукт, Weider Protein 80 Plus. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Weider Protein 80 Plus. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|