Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
67 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 80.14g | Carbs: 187.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Бурже Хлеб Многозерновой, Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосоленая. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Other: Просто Фундук Жареный, Клубника, Нектарин, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария13-'s Weight History
|