Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 80.61g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Абрикос, Рот Фронт Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Бурже Хлеб Зерновой без Муки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Банан. Lunch: ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Олейна Подсолнечное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Barilla Penne Rigate. Dinner: Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Natur Foods Кешью, Фундук, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Яблоки, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маришуся's Weight History
|