Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 8.91g | Prot: 67.34g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблочный Сидр, Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|