Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 103.48g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Шармель Пастила, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Капуста. Dinner: Зеленый Чай, Избенка Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|