Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 57.68g | Carbs: 110.29g.
Breakfast: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Dinner: Сарделька, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|