Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 69.87g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Бионова Батончик Инжир и Орехи, Льняное Масло, Чай с Лимоном. Lunch: Льняное Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Dinner: Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки, Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|