Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 99.99g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай с Молоком, Хлебец, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чебурек, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Рыба Вяленая, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|