Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
73.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
459 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 44.93g | Carbs: 19.23g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Щавель, Приготовленная Морковь, Белая Дача Сочная Морковь, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|