Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
69 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1377 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 69.32g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Боско Хлеб Черный с Отрубями. Dinner: Лук, Скумбрия Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые), Вино Красное Сухое, Корона Черный Шоколад 58%, Новаро Соевый Соус Классический, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|