Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2014
|
78.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 93.21g | Carbs: 33.74g.
Breakfast: Nordic Отруби Овсяные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Разносол Квашеная Капуста, Семга Запеченная. Dinner: Calve Майонез Легкий, Аквамарин Мясо Криля, Болгарский Перец, Семга Запеченная, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|