inessilva088's Journal, 19 May 17

finalmente o 0 na balança 80.800kg🙏🙏🙏
80.8 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2017:
1852 kcal Fat: 100.19g | Prot: 154.27g | Carbs: 86.49g.   Breakfast: Subway Tomate, Native Açúcar Demerara, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: Ponkan, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Sococo Coco Ralado, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Alface, Subway Tomate, Torresmo, Ovo Frito, Native Açúcar Demerara, Sadia Mussarela, Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Essential Nutrition Xilitol, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite. more...
Losing 0.5 kg a Week

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