Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 41.31g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: السعودية حليب قليل الدسم, switz Mini Cup Cake كعك الكأس الصغير. Lunch: قودي شطة حارة, مطعم سلطة خضار مشكله, Nadec Laban, مقلوبة. Snacks/Other: Ulker بسكويت ساندويش محشي بالمارشمالو ومغطى بالشوكولاته, كافيه براون قهوة فرنسية بالبندق, المشمش, Alsafi Danone Orange juice, القهوة. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malomi2016's Weight History
|