Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 95.97g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Творог Низкокалорийный 7,5%, Яичный Белок, Мюсли Вишневый Букет, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. Dinner: Ярмарка Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Рисовая Лапша (Вареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Творог Низкокалорийный 7,5%, Яичный Белок, Мюсли Вишневый Букет, Творог Низкокалорийный 7,5%, Яичный Белок, Мюсли Вишневый Букет. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|