Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 41.96g | Carbs: 196.88g.
Breakfast: Редис, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Щи с Мясом, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Sunfeel Варенье из Клубники, Хлеб Бородинский, Вода. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|