Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 62.48g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста. Dinner: Клубника, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Царицыно Колбаса Полукопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|