Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 93.24g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Льняная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо. Lunch: Брюссельская Капуста (Замороженная), Мираторг Куриное Филе-Медальон. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Кальмаром", Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный, Призма Яблоко Ред Делишес, Яичный Белок, То, Что Надо! Арахис в Скорлупе, Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|