Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
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43.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 45.29g | Prot: 65.70g | Carbs: 267.19g.
Breakfast: 핫도그, 김치, 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아이스크림, 돼지고기김치찌개. Lunch: 돼지고기김치찌개, 코스트코 생크림 소보로빵, 이마트 토스트 식빵. Dinner: 오이 (껍질 포함), 무청, 밥, 토마토. Snacks/Other: 비타하임 발포비타민, 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 자일리톨 오리지날. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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