Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
155.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 200.48g | Carbs: 214.57g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Банан, Яблоки (без Кожи). Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Банан, Котлета Свиная, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|