Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
77.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 99.98g | Prot: 49.78g | Carbs: 313.72g.
Breakfast: Каравай Хлеб Украинский, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры, Кофе. Lunch: Слайсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Dinner: Кузина Синнамен, Обычное Пиво, Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром, Окей Яблоки Роял Гала, Халва, Рафаэлло Конфета, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|